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鯽魚豆腐湯
說明
  陳小鯨的父親是江蘇鎮江人;母親是純樸揚州人, 來到臺灣後,陳小鯨娶了浙江杭州姑娘為妻,兩代都與江南結下不解之緣。江南素以魚米之鄉聞名,物產豐富,美食匯聚。陳家世居鎮江,餐桌上自然百味紛陳,色香味俱全。  鎮江多水,甭說滾滾長江了,比比皆是的小溪、小河、田溝、池塘滋養豐富的魚、蝦、貝類,百姓「靠水吃水」,因此孕育出許多物美價廉的家常菜餚。  「外行看熱鬧,內行吃門道。」同樣是魚,生長的地方不同,口感也不一樣,池塘養殖的魚不如小溪的野生魚;小溪的魚又比不上田裡放養自然生長的田魚。陳小鯨父親家鄉在魚肥肉鮮時節,陳家幾乎餐餐都有鮮嫩可口的魚料理,鯽魚豆腐湯則是絕佳的營養湯。  豆腐含有八種人體必需的胺基酸,還含有核黃素、尼克酸、維生素E 及動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等多種營養物質,不但能降低體內膽固醇,還有助於神經、血管、大腦的發育生長,素有「植物肉」的美稱。  現代
資料更新時間
2020/12/26 00:00:15
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1
資料修改時間
2020/12/25 21:48:13
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